再谈忍气保泰。中国人有句口头禅:退一步海阔天空,忍片刻风平浪静。事不三思必有悔,气能一忍永无虑。在人的数十寒暑生命中,遭受委屈与打击在所难免,尤其是树大招风,在你向上奋斗时,一定会遭遇外来的种种拂逆,如果你能体悟忍气保泰的道理,不去计较那些风风雨雨,默默地继续向下扎根,根基愈稳固,别人愈不能动摇你。三论怒气攻心。稍有医疗常识的人,都知晓心平气和是养生保健的不二法门,心浮气躁的人身体健康多有问题,怒气是一种毒素,甚至有人认为,那些四大不调常生怪病的(诸如癌症、肿瘤),通常都是脾气不好常生闷气(气不调顺,不通则痛),抑郁怒气滋生病痛,身心都不健康;再说人在生气愤怒的情况下,常会不理智地说些未经思考的话,冲动地做些不计后果的事,一失足成千古恨,再回头已百年身;佛教更有一把嗔恨无名火,烧焚三干功德林的告诫,开示信众:纵有很大的功德林,因为一把嗔恨火,会将福报全部烧焚殆尽,所以我们要警惕铭记教训。四表争气向上。水向低处流,人向高处走;见贤思齐,见不贤则自省。虽然士农工商职业不同,价值观念标准不一,但是好人好事则是共识公认的,行行出状元,我们要出人头地,要有所成就,就必须争气向上,天下没有白吃的午餐,更少不劳而获的侥幸。不经一番寒彻骨,哪得枝头傲群芳,做人做事除了要接受别人的挑战,今日之我更要超越昨日之我,只要你能精进不懈地争气向上,就必有出人头地的一天。我们若要生活快乐,应当化暴戾为祥和;而怨天尤人乱发脾气,不如乐观奋斗立志争气。